前立腺炎の生活

慢性前立腺炎になってから、症状緩和のためにいろんな事を試してきました。私が試してみて効果を感じて、今も行っていることをルーティンとしてまとめました。特に冷え性の方にはお勧めできるものが多いと思います。ご参考にしていただけますと嬉しいです。